Rota Vicentina

13 april

Sköna dagar i Milfontes, soligt men blåsigt. Mediterar, promenerar, yogar, solar, slappar, komma ikapp livet.

Fick kontakt med en duktig massör, via ägarinnan till Stressfree. Har som vanligt så jävulskt ont efter en säsong med mycket jobb. Stressen sätter sig i nacken och axlarna. Ont det gör ont. En tysk kvinna, Anne, från Köln. Hon har bott 28 år i Portugal. Bra samtal, spirituell healare. Hon hittade mina ömma punkter. Perfekt att få denna genomkörare innan min vandring.

Buss tidigt på lördagen, till Porto Covo, norr om Milfontes. Tanken är att gå tillbaka till Milfontes. Leden är en sträcka av Fishermen´s trail på Rota Vicentina. Står att det är en tuff sträcka. På grund av att stor del av sträckan går man i sand och det kan ju vara tungt. Kom till Porto Covo och efter en espresso på ett café tog jag sikte mot Milfontes.

Lite moln till att börja med, men de skingrade sig mer och mer och så var himlen klarblå och solen var på sitt bästa humör och strålade. Härlig vandring och så gudars vackert. Havet, grönskan, blommor, fåglar, himmel och sol. Går med havet på högra sidan och ser bara havet och horistonten. Något fartyg långt borta. Några fiskare här och där.

Överlycklig när jag lyckades fånga storkar på foto.

Mötte ganska många vandrare idag, så man behöver inte känna sig ensam. Förutom när jag som vanligt kom lost ett tag. Lyckades komma bort från leden. Ibland är det långt mellan pilarna och då är mitt lokalsinne totalt borta.

Blev 27 km idag på 51/2 timme. Bra ändå.

Hade smort in mig med solskyddsmedel men solen var stark så det blev att smörja in sig med Aloe Vera när jag kom hem.

Middagen blev på Stressfree idag igen. Älskar det stället.

Lämna en kommentar