Söndag 13 oktober 2019, Mount Lavinia, Sri Lanka

”I don´t want a perfect life, I want a happy life”

Morgonyogan intogs även i dag på taket, i morgonsol.

Nu ska denna dag sugas ut av solstrålar, min sista dag.

Gick lite lost (hur man nu kan göra det) när jag skulle ned till stranden. Tog en annan väg som slutade i en låst grind. Shit, men istället för att behöva vända om och gå tillbaka, kom en vänlig man till min hjälp och låste upp till mig. Tusen tack.

Blev samma ställe på stranden som igår.

Hände en mysko grej när jag legat där en stund. En kille som sa att han var massageterapeut under utbildning, frågade om han fick massera mig. Tack, men nej tack sa jag vänligt. Tänkte inte mer på det.

La sedan märke till att en kille (förstod senare att det var han) satt sig i en solstol snett bakom mig. Där satt han säkert i ett par timmar. Fattade inte att han väntade på mig. När jag började röra på mig kom han fram, sa att han väntat på mig. Att han kunde följa mig till mitt hotellrum, skulle inte ta betalt. Jag fattade ingenting. Står det något i pannan på mig. ”Desperat, vill ligga” Om han nu vill massera varför frågar han ingen annan av de som ligger runt mig. Orkar inte….. Jag tackade nej igen…. Tror inte att han var en massageterapeut. Har råkat ut för liknande ett par gånger tidigare, Turkiet och Thailand, men då under massage som hade slutat med Happy Ending om jag velat. Jag ville inte det, ska jag väl förtydliga. Vill helst ha massage av kvinnor efter detta.

Käkade fried rice på restaurangen och gick inte ned till solstolen förrän jag såg att han försvunnit.

Tog en shoppingrunda, köpte några saker och en sista fika på det franska fiket. En macchiato och hejdå för denna gången, hoppas att ses igen.

Det känns så vemodigt att göra allt en sista gång…. i alla fall på denna resan.

Packade och käkade, återigen en supergod middag.

Både herr och fru Subahan var på plats för att säga hejdå. Vill verkligen tillbaka till denna oas i Mount Lavinia.

Blev några timmars vila innan vi skulle åka till flygplatsen. Flighten skulle gå kl 2.00 den 15:e oktober. Blev chefen själv som körde mig.

Flygplatsen i Colombo är som Fort Knox att komma in i. Så många beväpnade soldater, stoppar bilen och lyser med lampa för att kolla in i den. Klart det är skönt att veta att de inte tummar på säkerheten. Men de är mycket trevliga, frågade hur jag har haft det och välkomnar mig tillbaka igen.

Tack och hejdå till mr Subahan, som var snäll och körde mig.

Hade en gråtande kvinna bredvid mig första sträckan till Qatar, hon hade lämnat sin pojkvän för en tid. Svårt att sova när en sitter och gråter och snörvlar bredvid.

Jag var rejält trött men blev glad att få sitta själv på sträckan till Arlanda. Då sov jag gott.

Så då var denna resan slut. Har fått nya vänner och nya platser jag vill återvända till. Nepal och Sri Lanka gjorde mig inte besviken.

Lördag 12 oktober, 2019, Mount Lavinia, Coza Zeylon

”Be soft, kind and loving. But also take nobody´s shit”

Upp tidigt. Mediterade och yogade på mattan som låg i mitt rum när jag kom. Vilken service.

Blå himmel idag, härligt. Efter en underbart god frukost var det dags för behandling.

Asana, frun i huset, skulle ge mig en timme Japansk Reiki healing. Så underbart, härligt, avslappnande. Energigivande och spirituellt. Hon är en fantastisk människa. Kände av att jag hade mindre spänningar sedan sist.

Lite info om Japansk Reiki:

”Reiki kommer från Japan och beskrivs som en andlig livsenergi som finns i allt levande. 

Reiki ger energi, kraft, självkännedom och ett starkare immunförsvar. Men först och främst ger Reiki insikter och en högre självkännedom. Grundaren av Reiki Mikao Usui menar att andlig insikt och visdom automatiskt ger en förbättrad hälsa.

Den klassiska japanska Reikin menar att allt levande har en livsenergi. Då Reiki har sitt ursprung från shintoismen som är en form av naturfilosofi där allt är sambesläktat genom livsenergin så är Reiki en metod för att återskapa en balans mellan människa och naturens gång. Mer än hälften av Japans befolkning är utövare av shintoismen och många kombinerar den med buddhismen.

Livsenergi, Ki används inom olika österländska traditioner och benämns som ki, chi och prana. Den kinesiska medicinen ( TCM) kampsporter, akupunktur, qi gong, tai chi, yoga, meditation och Reiki är baserat på Ki.

​Klassisk japansk Reiki skapar ett meditativt tillstånd där du genom djup avslappning befrämjar hälsan.”

Detta var min tredje behandling av Asana. Har inte provat på denna form tidigare, men den gör mycket positivt med mig.

Ska passa på att lapa och pressa i solen mina sista dagar, sedan lär det dröja innan man får ligga på en strand.

Gick ned till stranden, la mig på en solstol som tillhör en restaurang/del av ett hotell, Mount Breeze som ligger på andra sidan rälsen, mycket nära Coza Ceylon. Många locals på stranden, skön stämning. Käkade veg sandwiches till lunch. Gott.

Låg där till 15 tiden, sedan började min långpromenad i jakt på ”soul coffee”, det goda kaffet som de serverar på Coza Ceylon. Mannen hade sagt att det var ”Keehls” som sålde det. Självklart var det den affären som låg längst bort. Ändå skönt med en promenix. Men inte fanns kaffet där. Hittade det på ett annat ställe. Köpte 2 paket att ge bort. Så tillbaka, gick till franska caféet för kaffe och en god kaka.

Det dagliga regnet kom när jag gick hemåt till Coza Zeylon.

Som alltid en god middag. Tack och god natt. Vemodet börjar klicka in, snart dags att lämna…

Fredag 11 oktober, 2019, Pasikuda – Mount Lavinia

”You cannot always wait for the perfect time. Sometimes you must dare to jump”

Upp i ottan, meditation och yoga i soluppgång.

Gick en sväng på stranden före frukost. För att suga i mig det vackra, ljud, dofter. Memorera.

För att upprepa gårdagens katastrof i restaurangen, kul kul.. Var där 7.30. Fick vänta 45 minuter innan jag fick något att äta. De kör ju inte buffé nu när det är lite gäster. Men det var inte bara jag som blev drabbad idag. En familj fick gå från frukosten utan något att äta, deras bil väntade på dem. Hur svårt kan det vara…..

Upp och packa och checka ut.

Pratade med receptionschefen om gårdagen, hon hade blivit informerad. Klart de beklagar, men gör något åt problemen! De är ju väl medvetna om dem. Fick mailadress till hotellchefen, hon ville att jag skulle maila direkt till henne. Skulle ta bättre och förhoppningsvis rätta till problemen.

Så kom nästa problem. Min bil kom inte. Anade oråd redan igår, fick SMS från taxiföretaget som undrade om jag kunde dela bil. Absolut, men då vill jag ha ett lägre pris, svarade jag. Fick jag något svar tillbaka, icke.

Bilen skulle komma 9.00, kl 9.50 kom den…… Hade fått SMS som sa något om en olycka. Tyckte synd om chauffören när han kom. Han var uppriktigt ledsen. Kl 8.15 hade han blivit kontaktad av taxibolaget om denna körning. Han bor 6 mil bort, 6 mil i Sri Lanka tar lite längre tid än 45 minuter. Omöjligt att hinna. Hade kastat sig i bilen, ingen frukost hanns ju med. Blivit stoppad av polisen på grund av att han kört lite för fort, sluppit böter som tur var. Som om inte det var nog blev det stopp pga en olycka.

Detta taxibolag (finns kanske flera) lägger bud på resor och får de resan tar de in en local som kör på uppdrag åt dem. Chauffören får 2/3 av beloppet. Så tråkigt. Uppmanade honom att själv buda på resor, då behöver han ingen mellanhand.

Var ju lite tveksam om han talade sanning ang olyckan mm. Men det visade sig vara riktigt. Stannade till vid olycksplatsen. I natt vid midnatt hade en elefant blivit påkörd av tåget. Blivit liggande på rälsen, svårt skadad. Nu hade man dragit bort den från rälsen, en jägare hade blivit tillkallad och fått avliva den. Fick så mycket känslor när jag stod där. Ledsen, upprörd, obehag. Att människan stör förutsättningarna för de vilda djuren. Klampar in på deras revir. Tid för eftertanke.

Körde förbi en gigantisk nybyggd byggnad, såg övergiven ut. Fick veta att det var en kyrka som aldrig tagits i bruk. Efter bombattackerna har många kristna flytt från detta område, då de sades vara målet i bombattackerna tidigare i år.

Så fortsatte färden. Vi stannade i Darshanas hemby. Han propsade på det, trots att det blev en liten omväg. Fick träffa hans mor och annan släkt. Satt och pratade en stund, fick en kopp te. Darshana fick äntligen äta frukost. Avböjde mat, vet hur knapert de har det. De bor precis vid sidan av djungeln där elefanterna håller till. De kommer in i byarna och ”röjer”, letar mat. Trampar ner hus. Läskigt att bo där, men detta område är elefanternas från början, innan människorna kommer och slår sig ner.

Jag gillar ju inte och vill inte supporta dessa safaris, man stör ju djuren och stressar dem. Det är ett känsligt ämne, eftersom det är en stor inkomstkälla, men jag säger ändå nej tack till detta.

Darshana berättade att han är utbildad elektroingenjör, men jobbar inte som det just nu. Svårt med jobb. Han behövs på hemmaplan, han är enda barnet och hans mamma är sjuk. Mycket av det han tjänar går till hennes läkarbesök och mediciner.

Nästa stopp blev ”Herbal Garden”. Jag var måttligt intresserad, kände att tiden och timmarna gick, plus att det regnade rejält. Men med facit i hand är jag tacksam för att vi stoppade. Isiresa Herbal and Spice Garden i Moragaswewa var väl värt besöket. Fick en bra guidning, de har apotek och skola där. Fick massage av en elev samt blev insmord av olja för mina åderbråck på mitt vänstra ben. Kändes väldigt bra. Om jag använder detta 3 gånger i veckan i 1-2 månader skal de försvinna. Får hoppas att det funkar. Ska i alla fall försöka.

Köpte med mig en flaska av denna oljan plus en superolja som ska hjälpa mot värk i nacke, axlar, rygg. Tack och hej så fortsatte vi.

Gjorde ett toastopp och köpte lite färdkost. Började regna rejält och efter Kandy så var det mycket trafik. Runt Colombo var det helt crazy.

Fick en fin present av honom, han stoppade vid en supermarket och var inne och köpte mig ett paket med pulver som man blandar i varmt vatten. Samahan heter det och kan bland annat användas vid förkylning och mycket annat.
Samahan är ett ayurvedisk örtte är en blandning av 14 olika Ayurveda örter och säljs som förkylningslindrande hindrande örtpulver från Sri Lanka.

Några av de örterna/kryddorna är. ingefära, koriander, svartpeppar, långpeppar, kummin, ajowan och lakrits. Så glad jag blev. ”bara kontakta mig när det är slut, så kan jag skicka till dig” sa han. Så snällt och gulligt. Kan tillägga att det verkligen hjälper, i alla fall mig.

Trots att det tog 3-4 timmar längre än beräknat var det en bra dag. Sa hejdå till Darashan, lovade att meddela mig när han kommit hem igen.

Framme vid Coza Zeylon vid 19 tiden, kolsvart och regn som öste ned. Men ändå så härligt att vara tillbaka.

Men fick panik när jag kom in i rummet, en gigantisk kackerlacka. Ringde till receptionen som fick göra en utryckning. Allt blev bra sedan. Hade troligt kommit in via badrummet, som är öppet utan tak. Blev lugnt sedan. Fattar inte min fobi för kackerlackor, det är verkligen det.

Hade beställt middag och som jag längtat efter deras goda mat. Jag har ätit gott på min resa, men deras mat är verkligen något utöver det mesta.

Trött efter maten och denna långa resa. Lite Netflix och sov gott, gott, gott. Utan kackerlackor.

”Without rain nothing grows, learn to embrace the storms of your life”

Onsdag 9 oktober, 2019, Pasikuda

Efter mina vanliga ”ritualer” på morgonen, tog jag tag i att göra ett nytt försök med ”Coconut Parken”. Den här gången gick det bättre. ”Heja” 🙂

Fick en guidad tur runt parken, som är ganska stor. Inte bara kokospalmer här (hela 20 000) Här finns många olika sorters örter, frukter. T ex kanel, granatäpple, dragon fruit, aloe vera, lime, citron, mango och mycket mer.

Man använder hela kokosnöten, inget spill här .De gör olja (förstås), kol, av fibrer väver de mattor, rep mm. Kokosglass, godis. Av skalen gör man skålar bland annat. Fick prova att slipa och putsa ett skal, som jag sedan fick med mig.

Så intressant att se detta. Rundturen tog ca 2 timmar. Mycket duktig guide och så dedikerad till sitt jobb. Fick smaka på nyplockad dragon fruit. Så gott.

Köpte med mig kokosolja (25 kr för 1/2 liter) och lite godis. Plus deras kokosglass förstås. Om jag gillar kokos? Jajämen.

Tillbaka på hotellet gick jag ned till stranden och låg där till solen gick ner.

När jag gick förbi receptionen så undrade receptionschefen hur jag upplever vistelsen här. Frågade speciellt om restaurangen. Så då tog jag upp en del funderingar/klagomål jag hade. Att det är dålig uppmärksamhet från vissa i personalen i restaurangen. Plus att städet behöver steppa upp.

Det har stått disk utanför mitt rum 1 dygn. De går in och städar rummet, men tar inte med sig disken som står utanför. Fattar inte. Det är loftgång och mycket fåglar/kråkor som självklart gör sitt bästa att få i sig nåt ätbart. Inte trevligt och lite äckligt. Får lite skräck när det kommer ett gäng kråkor som kretsar runt huvudet på en. Tänker på Alfred Hitchcock´s film ”Fåglarna”

Berättade ur min synvinkel som gäst och som kollega i branschen. Men naturligtvis sa jag även allt det positiva med Calm. Vackert, fridfullt (ja förutom kråkorna då), poolområdet, fint rum med mera.

Lämnar jag solstolen på stranden, för att ta ett bad, är de skitsnabba dit. Drar i väskan för att se om det finns nåt att äta. De är gräsliga. Dessa kråkor är ett stort minus här i Sri Lanka. Har stött på dem på många ställen .

Var hos Sri på SPA:t ikväll igen. 50 minuters massage. Så himla skönt. Hon är så duktig, Sri. Vi har pratat lite. Med anledning av lite gäster, är hon ensam på SPA:t just nu. Blir långa dagar för henne. Saknar sin bästa vän som arbetar på grannhotellet, där de stängt SPA:t tillfälligt och hon rest hem till Bali.

Blev middag på rummet i kväll, nudlar. Helt ok

”Follow your soul. It knows the way. ”

Tisdag 8 oktober, 2019, Pasikuda Sri Lanka

Soluppgång med meditation och yoga. Som vanligt härlig start på dagen.

Idag var det inte buffé till frukost med anledning av att det inte är så många gäster.

Servicen är lite si och så i restaurangen. Har sagt till om det i receptionen när de frågat om allt är bra. Detsamma gäller städningen som verkligen inte är bra. Trist, att man inte sätter gästen i fokus och är mån om att göra sitt bästa.

Blev några timmar på stranden före lunch. Hade ingen lust att käka på Calm. Tog en dusch och begav mig ut på en promenad i värmen.

Tänkte mig till Coconut Cultural Park, men de hade stängt för dagen. Gick vidare och hittat Captain Sea food. Trevligt ställe med mycket trevlig ägare.

Käkade rice & curry och en god avocadojuice till. Gott.

Blev kvar och pratade en lång stund. Han har ett förflutet i hotellbranschen, jobbat i receptionen. Han är även massör och guide. Allkonstnär. Erbjöd mig massage, han hade en massagebänk bakom restaurangen. Jag tackade nej. Kanske en annan gång. Har för dålig erfarenhet av manliga massörer.

Pratade om Coconut Cultural Park med mr Captain Sea Food. Han berättade att det fanns en bakväg att gå in.

Så jag traskade dit, men det var stängt. Får göra ett nytt försök i morgon.

På väg tillbaka passade jag på att ”sneaka” in mig på grannhotellet. Anantaya Resort & SPA. Frågade vakten om jag kunde få se lite av hotellet. Han ringde någon som kom och hämtade mig i en golfbil. Fick en omvisning på området, som är stort. Men de har bara 55 rum, men det ska byggas 40 till.

Det är ett ”gascompany” som är ägare, 1700 aktieägare. 160 anställda. Wow, höll på att storkna när han berättade hur många anställda det var. Men hans förklaring var: regeringen har ålagt dem att 75% av de anställda ska vara locals . Efter inbördeskrigets slut förlorade många sina jobb, framförallt militärer. De får en lägre lön än de övriga 25% som är kvalificerade för sina jobb.

Stället var fint, stora ytor. En thailändsk arkitekt har ritat det. Skiljer sig från de andra hotellen längs stranden.

Tackade för visningen, riktigt snällt. Köpte mig en ginger beer och hängde i baren en stund.

På vägen tillbaka gick jag genom deras poolområde, som även det var mycket fint. Många grönområden. Gick längs stranden tillbaka till Calm.

Middag ikväll intog jag i trädgården. Vegetariska culotte och färsk frukt. Gott, gott, gott.

Har förlängt min vistelse med 2 nätter till på Calm. Orkar inte transportera mig mer. Tar så mycket tid. Vet att fredag kommer att bli jobbig.

”It takes nothing to join the crowd. It takes everything to stand alone”

Måndag 7 oktober, 2019, Pasikuda beach

Upp och hoppa, vacker soluppgång. Dock med lite moln. Meditation, yoga och kaffe och så är man på banan igen.

Buffé på frukosten. Mycket att välja på. Men ett stort minus, pulver/snabbkaffe. Hur kan man bara med att som man ser sig som lyxhotell, servera pulverkaffe……Hur kan man…. pulverkaffe när det finns kaffeplantager här och har en historia med gott kaffe. Man ska ju servera lokala varor, det som produceras här. Inte importera kaffe…. Skäms!

Idag blev det beachhäng hela dagen. Fint väder, ingen svalka i havet direkt. Inte många själar på stranden eller hotellet idag. Många helggäster har checkat ut. Så vackert här.

Att palmerna är överlag låga här på stranden beror på att i princip allt utplånades vid tsunamin. Plus inbördeskriget efter det.

Käkade lunch, vegetarian springrolls och fruktsallad. Gick en sväng på stranden framåt kvällen. Pratade med vakten till grannhotellet. De har 5 rum uthyrda i natt. Det är efter bombattackerna i april som gästerna försvann. Från en dag till en annan. Så sorgligt. Men tror att det vänder. Hoppas det i alla fall. De behöver oss, turister.

Hade en underbar ansiktsbehandling bokad hos Sri. Som bonus fick jag en massage. Tack snälla. Blev mat på rummet i kväll igen, då klockan blev mycket. Pasta med grönsaker, helt ok.

Lördag 5 oktober, 2019, Trincomalee

”The voice of your soul is breath”

Började dagen som vanligt med meditation och yoga. Bra storlek på rummet så gott om plats för yoga.

Efter frukost beställde jag en tuktuk som skulle ta mig till ett Hindutempel som ligger, spektakulärt, högt på en klippa vid havet, Swami Rock. Såg det igår från båten och frågade i receptionen på hotellet hur man tog sig dit.

Detta tempel, Koneswaram, ligger i Trincomalee, söder om Nilaveli. Ska vara ett av de heligaste Shiva tempel på ön. Såg en hel del hjortar på vägen dit och även på vägen upp till templet.

Mycket människor i rörelse, mest locals. Som tur hade jag tagit med mig en sarong för att skyla benen. Annars fanns det att hyra. Skorna fick man ställa ifrån sig. Mycket försäljning av diverse krimskrams.

Häftigt tempel. Hinduiska tempel är mycket färgglada, kitschiga, läckra, detaljrika. Kan gå omkring länge och ta in, studera alla målningar och statyer. Inne i själva templet är det fotoförbud, men inte alla som följer dem. Och nej, det är inte turister som inte följer utan locals. En man i höftskynke såg när de fotade och blev galen och började skrika åt dem. Fanns skyltar överallt och i tillägg ska det vara tyst också.

Tror att dessa lådor innehåller gåvor, men är osäker

Läckert var det i alla fall. Utanför var det tillåtet att knäppa bilder, så det blev ett antal bilder. Ligger så vackert med havet utanför. Köpte ett halsband med sköldpadda på vägen tillbaka till tuktuken.

Vi åkte vidare till en kyrkogård från andra världskriget. Blandat med nationaliteter, engelsmän, holländare, nya zeeländare, australiensare. Några var utan identitet. Undrar hur mycket de hann vara med om innan de fick sätta livet till. Kyrkogården var välskött, vackra blommor och planteringar.

Gick ned till stranden när jag kom tillbaka. Fiskarna höll på att ta upp eftermiddagens fångst. Men dessa kråkor, som finns överallt och förstör friden. Det är otroligt många och självklart kallar de in hela släkten när det vankas fisk.

Körde samma middag som igår. Upp och packa. I morgon drar jag till nästa ställe. Inte så långt bort från här. Bara 2 timmar söderut till Pasikuda beach. Svårt att välja ställe men föll för The Calm Resort, rum med havsutsikt.

”We travel not to escape life, but for life not to escape us”

Fredag 4 oktober, 2019, Nilaveli

Upp i ottan, blev hämtad kl 6. Idag ska jag på delfinsafari och eventuellt få se valar (det är dock inte säsong) Gick några hundra meter till uppsamlingsplatsen. Blev en fin soluppgång på stranden i väntan på att vi skulle bege oss ut. Vi var 3 personer på vår båt, jag och ett franskt par. Plus guiden förstås. Rätt ut på havet och vänta på de små gullen att de skulle dyka upp och det gjorde dem.

Delfinerna alltså, dock inga valar. Svårt att fånga dem på bild. Kändes som att de skämtade med oss. Klart som tusan att de försvinner när alla båtar tar sikte på dem. Men jag var nöjd med turen. Stundtals kändes det som att åka ribbåt. Studsade på vågorna. Härligt.

Tillbaka vid 9 tiden. Frukost och sen poolhäng. Gick iväg en sväng på eftermiddagen. Gunilla tänkte sig en genväg till en ATM, gå via stranden men som vanligt, Gunilla Lost. Inte ens det fixade jag. Fick be om hjälp och då kom jag inte ut på huvudvägen som jag trott, utan vid mitt favorithak. Så mycket extra gående i hettan. Men nåväl, var bara att gå tills jag hittade ett ATM.

Det låg en kyrka bredvid, så gick in där. Är alltid nyfiken på kyrkor när jag är ute och resor. Pratade med en man som visade mig runt. Han hälsade mig välkommen på mässa senare under dagen, den skulle pågå 3 timmar. Undrar om alla sitter på golvet då, för några stolar eller bänkar fanns det inte.

Blev stopp på fiket, Café at the 18th. tillbaka. Guacamole på vitlökstoast idag och iste. Lika gott som igår. Guacamolen var perfekt.

Stannade till på Batikstället från igår. Snackade en stund med ägaren. Hans sista dag här. Reser till Bentota i morgon, ligger på västra kusten, söder om Colombo. Där har han en butik/tatuerarsalong. För lite turister här och ingen försäljning. Han ville sälja på mig tavlor bland annat. Tack, men nej tack. Kan inte köpa för att köpa samt att jag köpte grejer av honom igår. Men såklart lider man med människorna här som livnär sig på turisterna. Det har ju sjunkit katastrofalt sedan bombattentaten tidigare i år. Hoppas hoppas hoppas att turisterna återvänder. Jag skall i alla fall återvända. Önskade han lycka till i Bentota. Vi kanske möts någon annan gång.

Hade frågat i receptionen på hotellet om något SPA i närheten. Blev rekommenderad en Ayurvedaklinik som låg i närheten. När jag ändå var ute och gick, så letade jag upp den. Såg inte ut som en klinik och mycket oljud och oväsen var det där. Gick i alla fall in, kvinnan som jobbade där kunde ta emot mig. Men jag tyckte det var för mycket oljud och fick veta att apor hade förstört taket och de höll på att lägga nytt tak. Så jag tackade nej.

Blev lite poolhäng när jag kom tillbaka.

Var lite flera gäster på hotellet idag, så det var en färdig meny till middagen.

Valde löksoppa, hoppade över starter. Indian Biryani med raita och pappadam och frukt till avslutning. Supergott och bra hetta i huvudrätten.